10 días de limpieza verde Smoothie: un libro guía para una vida saludable
Smoothie verde de 10 días: Cómo limpiar y desintoxicar su cuerpo
Hay innumerables métodos para guiar para bajar su peso y dar forma a su cuerpo, pero la conclusión principal de la mejor manera siempre sería cómo conseguir saludable mediante la reducción de cualquier tóxico dentro de su cuerpo. La limpieza verde de 10 días Smoothie le ofrece una manera más deliciosa y más fácil de desintoxicar nuestro cuerpo sin ninguna acción extrema.
10 días de desintoxicación/limpieza compuesta de verduras de hoja verde, frutas y agua, que pueden prevenir, tratar y superar enfermedades, enfermedades y promover la pérdida de peso.
Sobre el libro
La limpieza de 10 días de Smoothie verde es en realidad un libro de recetas que promueve varias recetas de batido para una dieta de 10 días. El libro afirma que sus recetas están promoviendo una dieta saludable y deliciosa con frutas estupendas y verduras verdes frondosas como los ingredientes principales. Diferente de cualesquiera otros libros de la receta, este libro viene a usted con procedimiento fácil y completo. Para las personas que no tienen experiencia de compras, comestibles, este libro viene con una lista de compras de comestibles y las instrucciones detalladas sobre cómo elegir las verduras y frutas.
batido verde de 10 días
La limpieza Green Smoothie de 10 días le ayudará:
Perder 10-15 libras en 10 días
Deshacerse de la grasa corporal obstinada, incluyendo la grasa del vientre
Bajar libras y pulgadas rápidamente, sin extenuantes entrenamientos
Aprenda a vivir un estilo de vida más saludable de desintoxicación y alimentación saludable
Ayude a su cuerpo naturalmente a anhelar alimentos saludables para que nunca tenga que volver a dieta
Reciba más de 100 recetas de batidos verdes para diversas condiciones y metas de salud
Receta de la muestra hecha de los verdes y de la fruta frondosos nutriente-llenos
Baya verde
Ingredientes:
3 puñados de espinacas
2 tazas de agua
1 manzana, Cored, cuarteada
1 taza de mangos congelados
1 taza de fresas congeladas
1 puñado de uvas congeladas o frescas sin semillas
1 paquete del Stevia (agregue más para endulzar, en caso de necesidad)
2 cucharadas de linaza molida
* Optional: 1 cucharada de polvo de la proteína
Direcciones: Coloque los verdes frondosos y el agua en la licuadora y mezcle hasta que la mezcla sea una consistencia de jugo verde. Detenga la licuadora y añada los ingredientes restantes. Mezcle hasta que esté cremoso.
Las recetas son también relativamente fáciles de seguir incluso para personas que nunca han hecho batidos antes. Cada receta viene con los procedimientos de preparación y cocción de detalle. También hay una clara sugerencia acerca de cómo y cuándo beber los batidos. El Smoothie tiene funciones específicas para limpiar y mejorar el metabolismo del cuerpo, por lo que la limpieza de 10 días Smoothie verde le ofrece un procedimiento claro para que pueda llegar a una buena dieta con eficacia.
Pros y contras
Según los comentarios del cliente, este libro que es escrito por JJ Smith consigue casi una revisión perfecta de los lectores. No es sólo porque JJ Smith es un autor que ha escrito algunos de los mejores libros de venta en Nueva York. Pero también es por el contenido del libro en sí. Algunos lectores dijeron que el libro está escrito en procedimientos fáciles y sistemáticos.
Las frases son fáciles de comprender. Por lo tanto, las personas que no están acostumbrados a leer libros todavía pueden seguir fácilmente el libro. Para las personas que nunca han cocinado o hecho batidos, el libro también sugiere un procedimiento fácil de seguir.
Los únicos inconvenientes del libro pueden ser que casi podemos conseguir recetas similares fuera del libro. Algunos sitios en línea ofrecen a veces una receta similar. Por lo tanto, todavía podemos hacer batidos similares, incluso cuando no tenemos el libro. Pero una vez más, el libro prueba su punto más deproporcionando un procedimiento claro y un paso fácil para consumir los batidos y combinarlo con las otras recetas. Todo en un libro, el smoothie verde de 10 días de limpieza.
